Video, , August 8, 2017

背的肌肉對上肢來說真的超級重要，做這三下只是要看一下這二個月來練習有沒有一點進步，結果還不賴，雖然還是很單薄，但是線條跟自我感覺的力量都提升了一些，認真付出得到收穫感覺很好，是為了達成下一個目標的大補帖。
最近台北真的是超級熱，不過運動真的可以享受到爆汗的感覺，挺好。

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